マリッジブルー？

結婚式・新郎新婦の心理編

2012年10月。結婚式を1か月後に控えていた頃のことです。
私は、気持ちがかなりふさぎこんでいました。

食欲が落ちる。
お笑い番組を見ても笑えない。
友達と会っても笑えない。
結婚式のことを考えると、
「本当にあのプランでよかったのか？」
「もっと節約できたのでは？何か無駄な買い物はしていないか？」
などと、誰からも責められたわけではないのに、自分を責めてしまう。
さらに、突然涙が出てくる…などなど。

「これって、もしかしてマリッジブルー？」と思いました。

でも私、2011年に入籍しているし。
もう夫とは一緒に暮らしているし。
マリッジブルーって、これから結婚して新生活を始める人がなるものでは？
と、思ったのですが…

「デジタル大辞泉」ではマリッジブルーについて、このように説明されています。

結婚を前にしての憂鬱(ゆううつ)な精神状態。
新生活への不安、結婚式の準備のわずらわしさ、許婚者との相性への疑問などから、不眠・食欲不振・過食などが起こる。女性に多いが男性もなるという。エンゲージブルー。ウエディングブルー。ウエディングベルブルー。

結婚式の準備のわずらわしさ
・・・・・・
ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ (>_< )Ξ( >_<) ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ いえいえっ！ 決してわずらわしい、と思っていたわけではありません～（笑） たしかに、いろいろあって悩んだりもしていましたが。

私は自分で言うのもなんですが、かなり真面目な性格です。
「あれもこれも、それもどれも、きちんとやりたい。
周りの人に迷惑をかけてはいけない」
完璧にできるわけはないのに、常に頭の中にはその思いがあります。
そのため突き詰めて考えすぎ、息切れしてしまうことが多々あります。

たぶん結婚式の準備でも、その性格が出てしまっていたのでしょう。
特に結婚式となると、いくら小さな規模だとしても、
たくさんのお金と人が動きますから。

仕事で忙しい夫に頼むのは申し訳ないと、一人で勝手に抱え込み
疲れてしまっていた部分もあったかと思います。

それに気づいてからは、夫にお願いできることはきちんとお願いしました。
不安や不満があるときも、二人でちゃんと話しあいました。

それでも時々、私は気持ちのコントロールができずに泣きましたが＾＾；
そんな情緒不安定な私を、夫は優しく励ましてくれました。
今となっては笑い話です。

既に入籍も済ませ、同居もしていて、身内だけの結婚式（披露宴なし）を
挙げる私でさえ、こんな心理状態になったので…
これから新生活を始められる方や、大きな披露宴の準備に追われている方は
きっともっと、たくさん考えて、悩んでいらっしゃるのかもしれません。

やはり、辛いときや行き詰まったときは「助けて！」と、
パートナーや周りの方へ素直にSOSを出せるのがベストかも、と思います。

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